ロードバイクにおけるトルクとは、 ペダルにかける力×クランク長 になります。 クランク長が関係するのは、てこの原理ですね。 回転体の中心から伸びる物体の長さが長いほど、回転させるために必要な力は少なくて済むというのは感覚的に分かるかと思います。 著 ／ ガブリ・ローデナス 訳 ／ 宮崎真紀. 自転車買って～というのに便乗し、 私も自転車買って～と言ってみた。 身長150センチの私でもまたげるヤツ、 子供用以外で、ありました！ クロスバイク買ってもらった～(≧ ≦) うれしくて、毎日のように乗ってる。 5 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ：2015/04/27 (月) 17:33:08.25 id:mna2vabw0.
「10代ヤンキー風味少年の暴走自転車がジャックナイフしてズッコケた話」onimasaのブログ ｜ YukaMasaみんカラ出張版 みんカラ5 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ：2015/04/27 (月) 17:33:08.25 id:mna2vabw0. 自転車買って～というのに便乗し、 私も自転車買って～と言ってみた。 身長150センチの私でもまたげるヤツ、 子供用以外で、ありました！ クロスバイク買ってもらった～(≧ ≦) うれしくて、毎日のように乗ってる。 ロードバイクにおけるトルクとは、 ペダルにかける力×クランク長 になります。 クランク長が関係するのは、てこの原理ですね。 回転体の中心から伸びる物体の長さが長いほど、回転させるために必要な力は少なくて済むというのは感覚的に分かるかと思います。 著 ／ ガブリ・ローデナス 訳 ／ 宮崎真紀. 4 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ：2015/04/27 (月) 17:32:55.82 id:oynpwyjc0.
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今日の多くの交通手段と利用可能なさまざまな運動活動を考えると、なぜ大人は自転車に乗るだけで何時間も費やすのか不思議に思う.大人が自転車で何時間も過ごすことを想像してみてください。 自転車に乗るのはあまりにも幼稚ですか? ペダリングは手間がかかり、苦痛で遅く感じることがあります。重労働であり、遅くて苦痛を伴う可能性があります。 信じられないかもしれませんが、自転車に乗ると健康と幸福が向上します! これらはサイクリングを楽しむ 5 つの理由です。
1. サイクリングは心臓に良い. このアクティビティは、一般的なエクササイズの中でランニングに次いで 2 番目に評価されており、健康を維持し、心血管の健康を改善するための非常に完全な方法です! 定期的なサイクリングは、心臓病のリスクを減らすことができます。
2. サイクリングは全身のフィットネスを促進します。このアクティビティは、全身、特に下半身のトレーニングに最適です。 サイクリングは、ウエストラインを細くしながら、脚、臀筋、腰の調子を整えるのに最適な方法です。エアロバイクがジムでよく見られるのはそのためです。
3. サイクリングは負荷の少ない運動です。 このストレスは、時間の経過とともに体にダメージを与え、健康を害する可能性があります。膝、足首、背中、関節炎を引き起こす可能性があります。 サイクリストは、骨と関節の健康を維持しながら、素晴らしいトレーニングを楽しむことができます。
4. サイクリングは治療効果があり、ストレスを和らげることができます。サイクリングは治療効果があることが証明されており、より穏やかで平和な運動を求めてサイクリングをする人が増えています。 サイクリングがストレスを軽減するのに役立つことが研究で示され始めています。特に風光明媚なエリアでのサイクリングが効果的です。ストレスを軽減します。
5. サイクリングは、仕事の生産性を高める優れた運動になる可能性があります。 逆に、アクティブなライフスタイルは、職場と家庭での全体的なエネルギーを促進します。 サイクリングは運動量を増やし、生産性を向上させる優れた方法です!
