自転車 空気 入れ すぎ
目次 [ 非表示] 1 英式バルブの欠点. 先に前輪に入れて、それから後輪。 パンッパンに入れました。もう十分かな、と思ってからさらにもう10回くらいシュコシュコしました。 よし！ と汗をぬぐい、次に妻の自転車のタイヤに空気を入れ始めたときです。 パアアァァァアアーーーーーンンッ！
先に前輪に入れて、それから後輪。 パンッパンに入れました。もう十分かな、と思ってからさらにもう10回くらいシュコシュコしました。 よし！ と汗をぬぐい、次に妻の自転車のタイヤに空気を入れ始めたときです。 パアアァァァアアーーーーーンンッ！ 目次 [ 非表示] 1 英式バルブの欠点.
自転車 空気 入れ すぎ. ロード サイクリングには多くの利点があり、間違いなく精神的および肉体的健康を改善できると断言できます。 < /p>
ロード サイクリングは、家から出て美しい空気の中に入る方法です。 彼らは、外の空気は家の中の空気よりも良いと言います。スモッグに満ちた都市に住んでいる場合、これには議論の余地があるかもしれませんが、それでも新鮮な場所に行くことができます!
アウトドアを楽しみ、運動していることを忘れるでしょう。 ロード サイクリングはとてもリラックスできます。道路や周囲の状況に集中しすぎて、実際に筋肉を使っていることを忘れてしまうかもしれません。 初めて外出するときは、痛みを感じるでしょう。しかし、他の活動と同様に、最終的に体は順応します。
あなたもサーファーです。 自転車でどこまで行くか、どこへ行くかを選択できます。 bike にはタイマーがなく、使い終わると死んでしまいます。 行きたいところまで行きたい、または行きたいところまで行きましょう。 あなたのことはわかりませんが、運動時間と何をするかを自由に選択できることは非常に重要です。 少なくとも自転車に乗っている間は、私がコントロールしています。
第 4 に、ロード サイクリングは屋内で行うことができますが、必要に応じて屋外で行うことをお勧めします。ホイールに取り付けて、所定の位置でペダルをこぐことができる特別なツールです。 はい、ジムで見かけるトレッドミルやシットアップ バイクのようです。
これにより、ギアを使用しながら、素晴らしいワークアウトです。 簡単でなくても、トレーナーと自転車を使用することもできます。 これらすべてのことは、あなたの精神的および身体的健康を健康にするのに役立ち、したがって、より幸せで健康的なあなたを作り出します.
または「この新しいエクササイズを試したことはありますか?」 「いいえ、ロード サイクリングを試したことはありますか?」と答えることができます
